Inspirasjon til gode opplevelser i natur og villmark.- Du er her:
-
Forsiden
- Aktiviteter
- Alle
- Aktiviteter
- Fluebinding
- Mytologi
- Oslo/Akershus
- Selvforsyning
- Tutorial
- Urter
-
Når mørketida kommer er det kjekt å ha noen aktiviteter innendørs også. Lager man sin egen fuglemat kan man eksperimentere med hva slags frø som fungerer best på de ulike fuglene.Les mer
-
Trinn-for-trinn oppskrift slik at du kan binde flua selv. Dette er en egenkomponert flue, streamer, som jeg har kalt Grey October. Fungerer like godt på sjøørret som på innlandsørret. Fiskes sakte eller med raske inntrekk, alt ettersom hva forholdene tilsier.…Les mer
-
Å lage sin egen gapahuk kan være nyttig i nødsituasjoner, men det kan også være en hyggelig aktivitet i seg selv. En gapahuk gir ly for vær og kulde, og man finner alt man trenger til byggingen i naturen.Les mer
-
Det er alltid koselig å fyre opp et bål når man er ute i friluft. Så sant man ikke vil prøve å oppdage dyr, da. De lukter fort bållukten og holder seg på avstand. Noen ganger er det helt nødvendig…Les mer
-
Slukknuten er enklere enn du tror og kanskje den mest brukte. Fordelen er at den sitter godt og sørger for god føring i vannet. Fest sluk, krok eller svivel til fiskesnøret med slukknuten.Les mer
-
Når du vil at sluken eller agnet skal bevege seg naturlig i vannet, er denne knuten fin.Mens en svivel kan hemme bevegelsene på en wobbler, vil denne knuten få wobbleren til å bevege seg mer fritt.Les mer
-
Når stålisen er 10 cm tykk, regnes den som trygg å gå på for folk flest. Lidenskapelige skøyteløpere går på tynnere is enn dette, men de er godt utrustet når isen brister.Les mer
-
Hva er vel deiligere enn å ligge rundt bålet og se på en stjerneklar nattehimmel? Hvis noen har en historie på lur, blir det helt topp.Les mer
-
Det kan være forvirrende at stjernebilder har flere navn. Grekerne var flinke til å skrive ned sin stjernemytologi, og dermed ble den lett tilgjengelig. De hentet inspirasjon fra andre folkeslag som babylonerne og fant opp sin egen mytologi.Les mer
-
Telting i den mørkeste tiden på året innebærer mange timer i stummende mørke. Det gjelder å kunne aktivisere seg litt, for man har mange timer til rådighet. Det er for eksempel god tid til å fortelle hverandre skumle historier.Les mer
-
Seljefløyte kan vi lage på våren når saften begynner å stige i trærne. Det er da barken er lett å trekke av veden. Alt vi trenger er en kniv og litt kjennskap til hva slags trær som egner seg.Les mer
-
Når høstmørket kommer, dukker det opp muligheter for nye aktiviteter i naturen. Det gjelder å benytte seg av mørket så lenge vi har det. Denne turbeskrivelsen illustrerer tre aktiviteter.Les mer
-
I denne trinn for trinn guiden viser jeg hvordan man binder en streamer som "alltid" gir sjøørret. Jeg kjenner ikke navnet på originalen derfor har jeg gitt streameren et eget navn som navnet gjenspeiler min erfaring med flua.Les mer
-
Utgangspunktet er fra originalen Mickey Finn. Originalen har kropp av sølvtinsel og sølvribbing. Det ble et irritasjonsmoment at kroppen løsnet etter et par fisker så jeg kuttet dette ut og tok i bruk blank krok i stedet, fungerer utmerket.Les mer
load more
hold SHIFT key to load all
load all
- Detaljer
- Skrevet av Børge Jensen
Trening på naturlig vis
Mange nordmenn bruker naturen til vandring til fots eller på ski. I økende grad har vi også tatt i bruk sykkel i naturen hele året. Men det finnes mange måter å nyte naturen på. La oss se på bevegelsen som kaller seg MovNat (Move Naturally eller natural movement). Her brukes naturen til å trene opp kroppen på en mest mulig naturlig eller opprinnelig måte.